中山怎么预防附睾炎?想要预防附睾炎就要改善饮食结构，避免房事过频，精神调理，避免食用辛辣刺激之品及饮酒。那么，中山怎么预防附睾炎?下面就由中山男科医院---中山东方医院的专家为大家讲解一下。

　　1、避免食用辛辣刺激之品及饮酒

　　以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

　　2、避免房事过频

　　以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

　　3、改善饮食结构

　　预防高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

　　4、精神调理

　　保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，预防感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。预防附睾炎生活要规律，保持大便通畅。